阿里玛是撒拉族人民在婚嫁喜庆的夜晚表演的一种民间歌舞。夏季田间也可常见，拔草季节，勤劳憨厚的小伙子们，身着白汗褡，外套黑马夹，腰系红布带，头戴白顶帽扛锨来到地边浇水。趁此良机，边歌舞，边把正在锄草的俊俏的撒拉族妇女比做阿里玛(即秋子，一种水果)歌唱道：阿里玛呀，播下的种子是白白的，出来的芽儿是绿绿的，开出的花儿是红红的，结下的果儿是黄黄的，呀呜———撒拉女才象个阿里玛呀！拔草的妇女听后，也情不自禁地歌唱，翩翩起舞，男舞女看，女舞男观，交替进行，舞姿简洁优美，男女青年陶醉在欢乐幸福的舞蹈中，憧憬和向往着无限美好的未来。